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Cosa si può fare per la carenza di testosterone?

29 marzo 2022 / Harald

Il testosterone rende virili, aiuta a costruire i muscoli e previene i depositi di grasso. Ma cosa succede se il corpo non produce una quantità sufficiente di questo ormone? Il testosterone è generalmente considerato l'ormone della mascolinità, eppure svolge un ruolo importante non solo nel corpo degli uomini, ma anche in quello delle donne! Ma cosa succede se l'organismo non produce abbastanza testosterone?

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Cosa succede in caso di carenza di testosterone?

Idealmente, il livello di testosterone negli uomini dovrebbe essere sempre ben superiore a 9,0 nmol per litro di sangue. Se è inferiore a questo livello, si parla di carenza, che si manifesta in modo evidente.

Inoltre, la carenza di testosterone comporta un aumento del rischio di infarto e anche le malattie tumorali diventano più probabili. Alcuni uomini devono lottare con una carenza di testosterone fin dall'inizio della loro vita, alcuni addirittura dalla nascita. Ma sia a causa dell'età che per altri motivi: Una carenza evidente deve essere presa sul serio e trattata.

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Cause della carenza di testosterone

La carenza di testosterone può essere congenita o svilupparsi nel corso della vita. Alcune malattie, incidenti, farmaci o uso di droghe possono esserne responsabili. Ma anche malattie concomitanti come il diabete mellito o uno stile di vita non sano possono causare una carenza di testosterone. Pertanto, gli uomini nella seconda metà della vita sono spesso colpiti.

Le cause di una carenza di testosterone possono risiedere direttamente nei testicoli, il sito di formazione di questo ormone sessuale negli uomini. In questo caso si parla di ipogonadismo primario. Tuttavia, poiché la funzione testicolare è controllata da alcune aree del cervello, le cause della carenza di testosterone possono risiedere anche in questi sistemi di organi e la condizione viene definita ipogonadismo secondario. Poiché nella carenza di testosterone legata all'età diminuisce sia il rilascio degli ormoni di controllo nei centri cerebrali di livello superiore sia la funzione testicolare, si parla di terza forma di ipogonadismo.

Sintomi di carenza di testosterone

I sintomi della carenza di testosterone sono vari e possono influire sul benessere fisico, psicologico e sessuale. Essi variano a seconda dell'età di insorgenza della carenza di testosterone, della durata e dell'entità della carenza.

I possibili sintomi includono:

Ritardo nella pubertà
Testicoli piccoli
Infertilità maschile (incapacità di concepire)
Diminuzione dei peli sul corpo
Ginecomastia (ingrossamento della ghiandola mammaria maschile)
Diminuzione della massa magra e della forza muscolare
Obesità viscerale (aumento del grasso addominale)
Diminuzione della densità minerale ossea (osteoporosi) con fratture da trauma minore
Diminuzione del desiderio e dell'attività sessuale
Disfunzione erettile
Diminuzione delle erezioni notturne
Vampate di calore
Sbalzi d'umore, affaticamento e aggressività
Disturbi del sonno
Sindrome metabolica
Insulino-resistenza e diabete mellito di tipo 2
Diminuzione della funzione cognitiva

Tuttavia, alcuni di questi sintomi sono piuttosto aspecifici e quindi spesso non vengono considerati come segni di una possibile carenza di testosterone, ma vengono attribuiti ad altre malattie o allo stress lavorativo e privato. Inoltre, non tutti i sintomi si manifestano con la stessa chiarezza in ogni persona colpita. Nella maggior parte dei casi, i sintomi si sviluppano gradualmente.

Se questi sintomi persistono per un lungo periodo di tempo o aumentano nel tempo, è possibile che sia presente una carenza di testosterone. Una diagnosi precisa da parte di un medico di fiducia potrà fare chiarezza.

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Trattamento della carenza di testosterone: Terapia sostitutiva del testosterone

Una volta che la carenza di testosterone è stata dimostrata clinicamente e in laboratorio da due determinazioni indipendenti del testosterone nel sangue e che le cause sono state chiarite, il medico vi spiegherà le varie opzioni di trattamento e deciderà insieme a voi la linea d'azione da seguire.

L'effettiva carenza di testosterone può essere risolta fornendo l'ormone mancante sotto forma di farmaco. L'obiettivo principale del trattamento con testosterone è ridurre i sintomi della carenza ormonale e prevenire le malattie secondarie che possono derivare da una carenza ormonale prolungata. A tal fine, il livello di testosterone nel sangue deve essere portato nell'intervallo medio-basso della normalità. Il medico regolerà quindi il trattamento con testosterone in base ai risultati ottenuti.

Per il trattamento del testosterone sono disponibili diverse preparazioni o forme di dosaggio, che in Germania sono disponibili solo su prescrizione medica. Sono destinati esclusivamente a un uso medico. Le varie preparazioni e forme di dosaggio possono differire in termini di efficacia e profilo degli effetti collaterali. Le istruzioni per l'uso del preparato prescritto sono sempre vincolanti. Osservare le avvertenze e le precauzioni d'uso (attenzione alle contraffazioni).

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Disfunzione erettile: Terapia e cura con Potencialex

24 marzo 2022 / Harald

Oggi gli uomini non devono più arrendersi al loro destino. Negli ultimi anni sono stati sviluppati numerosi nuovi trattamenti per la disfunzione erettile. Le nuove terapie possono consentire di ottenere un miglioramento sostanziale o addirittura una cura completa. È importante che l'uomo possa tornare a godere del sesso, senza dover assumere farmaci o preparativi. È importante ottenere una diagnosi precisa prima di iniziare la terapia.

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Le opzioni disponibili per il trattamento dell'impotenza sono molteplici

È possibile trattare la disfunzione erettile combinando le terapie in un piano terapeutico individuale. È importante rivolgersi a uno specialista in grado di fornire una diagnosi completa e di avere esperienza nello sviluppo di concetti terapeutici individuali.

Consigli contro la disfunzione erettile

1. Sport e formazione

È importante praticare regolarmente sport. Fare regolarmente jogging e nuotare è un ottimo modo per evitare problemi di salute. L'esercizio fisico migliora la circolazione sanguigna, il controllo del peso, la riduzione dello stress e la fiducia in se stessi, tutti aspetti importanti per una buona salute.

La cattiva circolazione, la depressione, l'ansia e l'obesità possono essere cause di disfunzione erettile. Non importa se c'è una causa sottostante, è estremamente vantaggioso combinare l'esercizio fisico con altre terapie. È tutta una questione di abitudini, come per qualsiasi altro cambiamento di stile di vita. Dopo aver completato i primi esercizi, ci si abituerà rapidamente al nuovo stile di vita.

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2. Dieta e stile di vita equilibrati

La cucina è il luogo in cui inizia la salute. La salute inizia in cucina. Ridurre i grassi animali e gli oli insaturi per garantire una dieta equilibrata e sana. Per esempio, si dovrebbero evitare cioccolato, biscotti e torte contenenti margarina e accorciamento, perché possono aumentare l'obesità e causare impotenza.

L'assunzione regolare di frutta e verdura fresca garantisce un'adeguata quantità di vitamine e minerali. La vitamina E svolge un ruolo fondamentale nel mantenimento della potenza. La vitamina E si trova negli oli vegetali, nei tuorli d'uovo e nelle verdure verdi scure e dovrebbe essere inclusa nel menu il più spesso possibile.

3. Terapia

La disfunzione erettile può essere causata da molti fattori, compresi quelli fisici come l'ansia e la depressione, soprattutto tra gli uomini giovani. L'ansia da prestazione è una condizione molto comune. La pressione dei rapporti sessuali può causare disagio a letto e provocare problemi di erezione. Parlare di questi problemi con il partner o con un professionista della salute è il modo migliore per risolverli.

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4. Potenziatori sessuali

È necessario rivolgersi a un medico se è stato diagnosticato un motivo fisico. Esistono molte opzioni disponibili, tra cui i trattamenti per la DE con prescrizione medica e da banco. Gli inibitori della PDE-5 sono la classe di farmaci più comune. Gli inibitori della PDE-5 migliorano l'afflusso di sangue al pene e possono aiutare ad avere un'erezione forte e duratura.

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Perché gli uomini hanno paura dell'impotenza e come può aiutare Eroxel?

Gennaio 27, 2022 / Harald

Quasi tutti gli uomini sono colpiti dalla paura dell'infertilità. A nessuno piace sentirsi "fallito" o sterile quando vuole avere figli. Può essere una semplice paura o scatenata da esperienze passate.

Fattori scatenanti comuni della paura dell'impotenza

Bassa autostima
Pressione del partner
Esperienze negative passate
Sentirsi forti
Paura della vergogna
Gli amici e i media possono fare pressione su di voi

Molti uomini sono sensibili all'impotenza e non ne parlano. Naturalmente, non ne parlano con il partner. Se l'erezione non si concretizza, scatta automaticamente la sensazione che qualcosa non vada.

Pertanto, gli uomini sono costantemente sottoposti alla pressione di dover "fare risultato", anche se non hanno problemi di erezione. Inoltre, l'impotenza non riflette l'immagine di un uomo forte e premuroso che protegge e si prende cura della sua famiglia. Questi stereotipi possono sopraffare la psiche. È possibile che sia la paura dell'impotenza a scatenare questo fenomeno. È difficile trovare una soluzione a questa situazione paradossale.

Come si può superare la paura dell'impotenza?

Ogni uomo è diverso e i segni e i sintomi della paura dell'impotenza non sono gli stessi. Potrebbe trattarsi della preoccupazione di avere difficoltà di erezione o di non riuscire a soddisfare un nuovo partner al primo rapporto sessuale.

Esistono molti modi per gestire l'ansia e vivere una vita più felice. Le persone che si sentono ansiose dovrebbero cercare aiuto il prima possibile per superare l'impotenza. In caso contrario, si può innescare un circolo vizioso di problemi di erezione.

Rafforzare la fiducia in se stessi

Può essere utile aumentare la fiducia in se stessi se la paura dell'impotenza è alimentata da vergogna, pressione o inibizioni sessuali. Le persone che si sentono sicure e forti hanno maggiori probabilità di controllare l'erezione.

Ecco alcuni esempi di come rendere il sesso più piacevole:

Comunicazione aperta
Esecuzione di fantasie sessuali
Esercitarsi nell'esposizione (buio, penombra, luce)
Praticare frequentemente masturbazione e rapporti sessuali
Pornografia (quantità regolare)
Uscite dalla vostra zona di comfort e fate esercizio per aumentare la vostra forza.

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Perché TestoUltra è così importante per la carenza di testosterone?

13 gennaio 2022 / Harald

Se i livelli di testosterone nel sangue di un uomo si riducono e l'uomo presenta i sintomi clinici associati, si parla di carenza di testosterone (sindrome) o ipogonadismo. Le cause e i sintomi di tale carenza di testosterone possono essere molteplici. Le informazioni più importanti su questo quadro clinico sono riassunte di seguito.

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Testosterone - L'ormone maschile

Il testosterone è il più importante ormone sessuale maschile. Negli uomini ne vengono prodotti 95% nei testicoli e 5% nella corteccia surrenale. Il testosterone modella l'aspetto maschile nelle rispettive fasi della vita. Nel nascituro, ad esempio, influenza lo sviluppo del sesso maschile, porta alla formazione delle caratteristiche tipiche del maschio adulto durante la pubertà e, in seguito, garantisce il mantenimento dell'aspetto maschile.

I livelli di testosterone sono controllati da un complesso circuito regolatorio tra l'ipotalamo (diencefalo), l'ipofisi (ghiandola pituitaria) e i testicoli. L'equilibrio di questo circuito regolatorio può essere influenzato da numerosi fattori, tra cui stimoli sensoriali come luce e odori, emozioni, stress, condizioni ambientali, stile di vita o malattie.

Quando gli uomini sperimentano un declino della loro mascolinità - sia esso fisico, psicologico o sessuale - le cause possono essere diverse. Una possibilità è una carenza di testosterone.

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COSA FARE IN CASO DI CARENZA DI TESTOSTERONE?

Se la carenza è grave, è necessario rivolgersi al medico e prendere in considerazione un trattamento ormonale (sotto forma di preparati, iniezioni o cerotti ormonali).

Vi sveliamo come fare:

Sport

È scientificamente provato che gli uomini che svolgono regolarmente attività fisica hanno livelli di testosterone più elevati rispetto a quelli inattivi. Quindi: non trascurate l'allenamento! In particolare, l'allenamento per la forza e l'allenamento a intervalli intensi (HIIT) possono aumentare la produzione dell'ormone. È meglio allenarsi due o tre volte alla settimana. Per chi preferisce correre, si consiglia di fare delle corse a gradini; in altre parole, alternare la corsa lenta allo sprint.

Nutrizione

La regola di base è quella di seguire una dieta equilibrata e povera di grassi. La dieta deve includere molta frutta, verdura e fibre. È meglio seguire la dieta mediterranea (molto olio d'oliva, pesce, erbe e spezie) e utilizzare alimenti di produzione biologica. Si dovrebbe limitare il consumo di zucchero, che secondo uno studio provoca un calo dei livelli di testosterone. Anche le proteine animali possono avere un effetto negativo sulla produzione dell'ormone. Non dimenticate: Bevete sempre molto!

Se si consumano più alimenti che contengono l'oligoelemento boro, questo può anche inibire la scomposizione del testosterone. Si consigliano 7 mg al giorno. Quali sono gli alimenti ricchi di boro? Pesche, cetrioli, prugne, noci e barbabietole.

Attività sessuali

Chi fa molto sesso (o si masturba spesso) aumenta la produzione di testosterone. Tuttavia, quando c'è una carenza, è difficile accendere la libido. Fortunatamente, esistono alcuni afrodisiaci e tecniche erotiche da utilizzare per risvegliare il desiderio. Ostriche, noce moscata, cannella, ginseng, semi di zucca, erba cornuta... - l'elenco degli afrodisiaci conosciuti è lungo! Provate voi stessi per vedere cosa vi fa eccitare. Anche i massaggi con olio, i bagni alle erbe e i preparati a base della cosiddetta radice di Maca possono aiutare a fare sesso. L'importante è divertirsi!

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Disfunzione erettile: Mai più un problema con Eroxel

28 dicembre 2021 / Harald

La disfunzione erettile si manifesta quando un uomo non ha un pene abbastanza forte da permettergli di avere rapporti sessuali a lungo termine. Per saperne di più sulla disfunzione erettile.

Che cos'è la disfunzione erettile?

La disfunzione erettile si verifica quando un uomo non ha un pene sufficientemente rigido o se l'erezione dura abbastanza a lungo da permettergli di avere un rapporto sessuale. La disfunzione erettile è conosciuta dai medici anche come impotenza.

La disfunzione erettile patologica è più grave dei problemi di erezione occasionali. In circa 70% dei casi, l'uomo non riesce a raggiungere un'erezione sufficiente per sei mesi o più.

La disfunzione erettile può:

Può verificarsi senza alcuna causa evidente
Può anche essere causata da un'altra malattia o infortunio.
Questi effetti collaterali possono verificarsi con alcuni farmaci.

I medici definiscono il disturbo erettile primario come un uomo che non è stato in grado di avere un'erezione. Più avanti negli anni - Se il problema si sviluppa più tardi nella vita, dopo che l'uomo ha avuto ed è stato in grado di mantenere l'erezione per qualche tempo, i medici chiamano questo disturbo erettile secondario. È la più comune.

È difficile stimare il numero di persone colpite. I risultati degli studi possono variare a seconda del metodo di raccolta dei dati, delle domande utilizzate e dei soggetti scelti. Il tipo di dati raccolti, le domande poste e i soggetti scelti possono influenzare i risultati. I risultati possono variare da meno di 10% a più di 50%. Gli studi hanno dimostrato che sono più frequenti con l'avanzare dell'età. aumentano di frequenza con l'età.

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Disfunzione erettile: Cause

La disfunzione erettile può essere causata da molti fattori. Ad esempio, sono coinvolti i nervi (da e verso il pene), l'afflusso di sangue (reflusso), gli ormoni (ad esempio, il testosterone) e lo stile di vita (esercizio fisico e dieta). o l'uso di farmaci.

La disfunzione erettile può essere influenzata anche dall'età dell'uomo (vedi sopra). Secondo gli esperti medici, le ragioni principali per cui ciò accade sono due. In primo luogo, con l'età i muscoli del pavimento pelvico si indeboliscono e l'apporto di ossigeno e il flusso sanguigno al pene diminuiscono. La disfunzione erettile può anche essere causata da condizioni di base come l'ipertensione, le malattie cardiache e i problemi alla prostata.

La disfunzione erettile è più comunemente causata da:

Queste condizioni vascolari aumentano il rischio di disfunzione erettile a causa di malattie dei vasi sanguigni come l'indurimento delle arterie (aterosclerosi). I vasi sanguigni si restringono e il flusso sanguigno diminuisce.

Anche le malattie croniche possono influire sulla comparsa della disfunzione erettile. Il diabete mellito (diabete), l'obesità (obesità) e le malattie cardiovascolari sono tutti fattori di rischio. Possono causare danni ai vasi sanguigni.

Si tratta di fattori neurologici che influenzano i nervi che inviano segnali al pene. Possono essere causate da malattie come il diabete (noto anche come neuropatia diabetica) e da interventi chirurgici alla prostata. Possono anche essere scatenate, meno spesso, dalla sclerosi multipla (infiammazione cronica o lesione del midollo spinale).

L'ipotiroidismo o una carenza nella produzione di testosterone sono esempi di cause ormonali. Ciò può comportare affaticamento, riduzione delle prestazioni e conseguenze sull'attività sessuale.

La disfunzione erettile può derivare da lesioni, come ad esempio una lesione pelvica. Tutti possono causare danni alle strutture sensibili per l'erezione (ad esempio, vasi, nervi e tessuto erettile).

È possibile che la disfunzione erettile sia dovuta ai farmaci. Alcuni farmaci, ad esempio per il trattamento dell'ipertensione, ma anche gli antidepressivi e altri psicofarmaci (per il trattamento di malattie mentali) con inibitori della ricaptazione della serotonina o della serotonina-norepinefrina possono avere un effetto negativo sulla funzione erettile del membro maschile.

La disfunzione erettile può essere di natura psicologica. La disfunzione erettile può essere causata da stress e tensione mentale.

La capacità di erezione dipende dallo stile di vita. L'assunzione eccessiva di alcol (l'alcol compromette il sistema nervoso e l'equilibrio ormonale) e il fumo sono entrambi fattori di rischio per la disfunzione erettile.

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Disfunzione erettile a 30 anni? Mai più con Potencialex

30 novembre 2021 / Harald

Non è fatale avere i postumi di una sbornia a letto. E se quella condizione che si verifica una volta sola "per qualche motivo non funzionerà oggi" diventasse una condizione cronica? Molti giovani uomini sopra i 40 anni sono sconvolti quando l'erezione diminuisce improvvisamente o cessa del tutto. Disfunzione erettile a 30 anni? È possibile?

Non è raro e si verifica. È possibile averla, anche se non è comune nella società moderna. Uno studio condotto dall'Università Via-Salute San Raffaele in Italia ha rilevato che 1 uomo su 4 è affetto da questo disturbo sessuale entro i 40 anni.

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Che cos'è la disfunzione erettile?

La disfunzione erettile (DE) è una disfunzione erettile che dura da più di sei mesi e in cui l'uomo non riesce ad erigere il pene. La disfunzione erettile, nota anche come impotenza o "impotenza erettile", è un termine comune. La disfunzione erettile può essere distinta dall'infertilità perché l'impotenza comprende entrambi i disturbi sessuali. È utile per la disfunzione erettile.

Quali sono le cause dei problemi di erezione?

A causa dell'invecchiamento, la mancanza di virilità può manifestarsi solo dopo i 40 anni. Tuttavia, è sempre più evidente che i problemi di erezione sono un problema anche nei giovani uomini. L'Università di Colonia ha scoperto che circa il 2,3% degli uomini di età compresa tra i 30 e i 40 anni ne è affetto. Tuttavia, esiste un gran numero di casi non segnalati.

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Queste sono le cause più comuni:

Stress psicologico
Prestazioni sotto pressione
Il fumo
Consumo di droghe e alcol
Diabete
Pressione sanguigna elevata
Operazione (ad es. Operazione (ad es.
Carenza di testosterone
Depressione

Una cattiva circolazione può causare impotenza e russare. È probabile che queste due condizioni siano correlate. Le persone che russano spesso soffrono anche di disfunzione erettile. Secondo gli scienziati di Kassel che si occupano di medicina del sonno e di ricerca sul sonno, entrambi questi processi sono controllati dallo stesso meccanismo di flusso sanguigno. Martin Konermann, responsabile della conferenza, ha dichiarato che il sangue non può fluire correttamente e le vie respiratorie non possono essere mantenute pulite. La persona inizia a russare e l'erezione non si concretizza.

Una carenza di ossigeno può essere causata anche da un forte russamento. È una buona cosa per prevenire il russare. Numerosi studi hanno dimostrato che questa mancanza di ossigeno può portare alla disfunzione erettile negli uomini. Uno studio dell'Università di Regensburg ha rilevato che la disfunzione erettile è anche un sintomo comune dell'apnea notturna nel 69% dei soggetti che ne soffrono. L'apnea notturna è caratterizzata da pause respiratorie notturne, russamento forte e pause respiratorie. Secondo lo studio, la mancanza di ossigeno può portare alla disfunzione erettile.

La disfunzione erettile è più comune nelle persone anziane e in quelle con pressione alta o malattie cardiache. Stephan Budweiser, un ricercatore, spiega che "il deficit notturno di ossigeno dovuto all'apnea notturna è un ulteriore fattore di rischio" e può causare disfunzione erettile. La Società tedesca di medicina respiratoria e pneumologia di Werne raccomanda di trattare la Schlafapnoe riducendo l'assunzione di alcol e smettendo di fumare. Gli esperti raccomandano anche un trattamento della sovrapressione respiratoria. Si tratta di indossare una maschera durante la notte per evitare l'arresto della respirazione.

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Cosa si può fare per prevenire la disfunzione erettile?

La disfunzione erettile colpisce circa il 16% degli uomini. Se una persona ha un'erezione mattutina durante il sonno, è probabile che il problema sia di natura psicologica. Questi suggerimenti possono aiutarvi a determinare se il problema è il Viagra.

Farmaci: La disfunzione erettile può essere un incubo per molti uomini. Ma non bisogna avere paura di rivolgersi a un medico. Ci sono molte opzioni e trattamenti disponibili per aiutare. Un medico può fare una diagnosi e prescrivere dei farmaci.

Inibitori della PDE-5 (inibitori della fosfodiesterasi-5): aumentare il flusso sanguigno e l'apporto di ossigeno al pene. Questo migliorerà la funzione erettile e permetterà ai tessuti erettili di funzionare nuovamente. Viagra, Levitra e Cialis sono alcuni dei più noti inibitori della PDE-5 soggetti a prescrizione medica. Ognuno di essi ha una durata d'azione diversa.

Rimedi casalinghi: Prima di ricorrere ai farmaci, si possono utilizzare dei rimedi casalinghi. Il tè allo zenzero stimola il flusso sanguigno verso gli organi pelvici.

La chiave è una vita sana: Esistono molti fattori di rischio che possono portare al disturbo erettile. Queste possono essere prevenute conducendo una vita più sana. La disfunzione erettile può essere causata anche dalla mancanza di esercizio fisico, dal consumo eccessivo di alcol e dallo stress psicologico.

Come comportarsi con i partner: La disfunzione erettile può avere un impatto profondo su una relazione e sulla convivenza sessuale. Gli uomini colpiti non devono avere paura di parlare del problema alla propria partner, in modo da poter lavorare insieme per risolverlo. Senza discussioni, entrambi i partner possono dipendere dalle loro fantasie e supposizioni, il che può portare alla sfiducia reciproca.

Non esagerate con lo sport: Chi si allena duramente per il sesso può ridurre la produzione di ormoni sessuali. Le endorfine rilasciate possono provocare una sensazione di eccitazione, ma inibiscono anche l'eccitazione.

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