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¿Qué se puede hacer contra la deficiencia de testosterona?

La testosterona le da virilidad, ayuda a desarrollar los músculos y evita los depósitos de grasa. Pero, ¿qué ocurre si el cuerpo no produce suficiente cantidad de esta hormona? En general, la testosterona se considera la hormona de la masculinidad, pero desempeña un papel fundamental no sólo en el organismo de los hombres, ¡sino también en el de las mujeres! Pero, ¿qué ocurre si el organismo no produce suficiente testosterona?

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¿Qué ocurre en caso de deficiencia de testosterona?

Idealmente, el nivel de testosterona en los hombres debería ser siempre muy superior a 9,0 nmol por litro de sangre. Si está por debajo de este nivel, hablamos de una deficiencia - y esto se manifiesta notablemente.

Además, la deficiencia de testosterona conlleva un aumento del riesgo de infarto de miocardio, y las enfermedades tumorales también se vuelven más probables. Algunos hombres tienen que luchar con una deficiencia de testosterona al principio de su vida, algunos incluso desde el nacimiento. Pero ya sea debido a la edad o a otras razones: Una deficiencia notable debe tomarse en serio y tratarse.

La testosterona le da virilidad, ayuda a desarrollar los músculos y evita los depósitos de grasa. Pero, ¿qué ocurre si el cuerpo no produce suficiente cantidad de esta hormona? En general, la testosterona se considera la hormona de la masculinidad, pero desempeña un papel fundamental no sólo en el organismo de los hombres, ¡sino también en el de las mujeres! Pero, ¿qué ocurre si el organismo no produce suficiente testosterona?

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Causas de la deficiencia de testosterona

La deficiencia de testosterona puede ser congénita o desarrollarse a lo largo de la vida. Ciertas enfermedades, accidentes, medicación o consumo de drogas pueden ser responsables de ello. Pero también enfermedades concomitantes como la diabetes mellitus o un estilo de vida poco saludable pueden causar una deficiencia de testosterona. Por ello, suelen verse afectados los hombres en la segunda mitad de la vida.

Las causas de una carencia de testosterona pueden residir directamente en los testículos, el lugar de formación de esta hormona sexual en los hombres. En este caso, se denomina hipogonadismo primario. Sin embargo, dado que la propia función testicular está controlada por ciertas áreas del cerebro, las causas de la deficiencia de testosterona también pueden encontrarse en estos sistemas orgánicos, y la afección se denomina entonces hipogonadismo secundario. Dado que en la deficiencia de testosterona relacionada con la edad disminuye tanto la liberación de las hormonas controladoras en los centros de nivel superior del cerebro como la función testicular, se denomina tercera forma de hipogonadismo.

Síntomas de la deficiencia de testosterona

Los síntomas del déficit de testosterona son variados y pueden afectar al bienestar físico, psicológico y sexual. Varían en función de la edad de inicio de la deficiencia de testosterona, la duración y el grado de deficiencia.

Los posibles síntomas incluyen:

  • Retraso de la pubertad
  • Testículos pequeños
  • Infertilidad masculina (incapacidad para concebir)
  • Disminución del vello corporal
  • Ginecomastia (agrandamiento de la glándula mamaria masculina)
  • Disminución de la masa corporal magra y de la fuerza muscular
  • Obesidad visceral (aumento de la grasa abdominal)
  • Disminución de la densidad mineral ósea (osteoporosis) con fracturas por traumatismos leves
  • Disminución del deseo sexual y de la actividad sexual
  • Disfunción eréctil
  • Disminución de las erecciones nocturnas
  • Sofocos
  • Cambios de humor, fatiga y agresividad
  • Trastornos del sueño
  • Síndrome metabólico
  • Resistencia a la insulina y diabetes mellitus de tipo 2
  • Disminución de la función cognitiva

Sin embargo, algunos de estos síntomas son bastante inespecíficos, por lo que a menudo no se consideran signos de una posible deficiencia de testosterona, sino que se atribuyen a otras enfermedades o al estrés laboral y privado. Además, no todos los síntomas se presentan con la misma claridad en todas las personas afectadas. En la mayoría de los casos, los síntomas se desarrollan gradualmente.

Si estos síntomas persisten durante un periodo prolongado o aumentan con el tiempo, es posible que exista una deficiencia de testosterona. Un diagnóstico preciso por parte de un médico de confianza aportará claridad.

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Tratamiento de la deficiencia de testosterona: Terapia de reemplazo de testosterona

Una vez que se haya demostrado clínica y analíticamente la deficiencia de testosterona mediante dos determinaciones independientes de testosterona en sangre y se hayan aclarado las causas, su médico le explicará las distintas opciones de tratamiento y decidirá junto con usted el curso de acción a seguir.

La carencia real de testosterona puede remediarse suministrando la hormona que falta en forma de fármaco. El objetivo principal del tratamiento con testosterona es reducir los síntomas de la deficiencia hormonal y prevenir las enfermedades secundarias que pueden derivarse de una deficiencia hormonal prolongada. Para ello, el nivel de testosterona en la sangre debe elevarse hasta el rango normal inferior o medio. Por lo tanto, su médico ajustará el tratamiento con testosterona individualmente a sus resultados.

Para el tratamiento con testosterona existen diversos preparados o formas farmacéuticas, que en Alemania sólo pueden adquirirse con receta médica. Sólo están destinados a un uso puramente médico. Los distintos preparados y formas farmacéuticas pueden diferir en cuanto a su eficacia y perfil de efectos secundarios. Las instrucciones de uso del preparado que se le ha recetado son siempre vinculantes. Tenga en cuenta las advertencias y precauciones de uso (cuidado con las falsificaciones).

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Disfunción eréctil: Terapia y cura con Potencialex

Hoy en día, los hombres ya no tienen que rendirse a su suerte. En los últimos años se han desarrollado numerosos tratamientos nuevos para la disfunción eréctil. Las nuevas terapias pueden hacer posible una mejora sustancial o incluso la curación completa. Es importante que el hombre pueda volver a disfrutar de las relaciones sexuales, sin necesidad de tomar medicación o preparación. Es importante obtener un diagnóstico preciso antes de iniciar la terapia.

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Hay muchas opciones disponibles para tratar la impotencia

Es posible tratar la disfunción eréctil combinando las terapias en un plan terapéutico individual. Es importante buscar un especialista que pueda proporcionar un diagnóstico completo y tenga experiencia en el desarrollo de conceptos terapéuticos individuales.

Consejos contra la disfunción eréctil

1. El deporte y la formación

Es importante hacer deporte con regularidad. Hacer footing y nadar con regularidad son formas estupendas de evitar problemas de salud. El ejercicio mejora la circulación sanguínea, el control del peso, la reducción del estrés y la confianza en uno mismo, aspectos todos ellos importantes para la buena salud.

La mala circulación, la depresión, la ansiedad y la obesidad pueden ser causas de disfunción eréctil. No importa si hay una causa subyacente, es extremadamente beneficioso combinar el ejercicio con otras terapias. Todo es cuestión de hábitos, como cualquier cambio de estilo de vida. Después de realizar los primeros ejercicios, se acostumbrará rápidamente a su nuevo estilo de vida.

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2. Dieta y estilo de vida equilibrados

En la cocina es donde empieza tu salud. Tu salud empieza en la cocina. Reduzca las grasas animales y los aceites insaturados para garantizar una dieta equilibrada y saludable. Por ejemplo, deben evitarse el chocolate, las galletas y los pasteles que contengan margarina y manteca, ya que pueden aumentar la obesidad y provocar impotencia.

Un consumo regular de frutas y verduras frescas garantiza una cantidad adecuada de vitaminas y minerales. La vitamina E desempeña un papel crucial en el mantenimiento de la potencia. La vitamina E se encuentra en los aceites vegetales, las yemas de huevo y las verduras de color verde oscuro, y debe incluirse en su menú con la mayor frecuencia posible.

3. Terapia

La disfunción eréctil puede estar causada por muchos factores, incluidos los físicos, como la ansiedad y la depresión, especialmente entre los hombres jóvenes. La ansiedad de rendimiento es una condición muy común. Las presiones de las relaciones sexuales pueden causar molestias en la cama y provocar problemas de erección. Hablar con su pareja o con profesionales de la salud sobre estos temas es la mejor manera de resolverlos.

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4. Potenciadores sexuales

Debe buscar atención médica si ha diagnosticado una razón física. Hay muchas opciones disponibles, incluidos los tratamientos para la disfunción eréctil con y sin receta médica. Los inhibidores de la PDE-5 son la clase de medicación más común. Los inhibidores de la PDE-5 mejoran el flujo sanguíneo al pene y pueden ayudarle a tener una erección fuerte y duradera.

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¿Por qué los hombres tienen miedo a la impotencia y cómo ayuda Eroxel?

Casi todos los hombres se ven afectados por el miedo a la infertilidad. A nadie le gusta sentirse "fracasado" o infértil cuando quiere tener hijos. Puede ser un simple miedo o estar provocado por experiencias pasadas.

Desencadenantes comunes del miedo a la Impotencia

  • Baja autoestima
  • Presión de los socios
  • Experiencias negativas anteriores
  • Sentirse fuerte
  • Miedo a la vergüenza
  • Los amigos y los medios de comunicación pueden presionarte

Muchos hombres son sensibles a la impotencia y no hablan de ella. Por supuesto, no hablan de ello con su pareja. Si la erección no se materializa, automáticamente se dispara la sensación de que algo va mal.

Por lo tanto, los hombres están constantemente bajo presión para "cumplir", incluso si no tienen problemas de erección. Además, la impotencia no refleja la imagen de un hombre fuerte y atento que protege y cuida a su familia. Estos estereotipos pueden abrumar la psique. Es posible que el miedo a la impotencia lo desencadene. Es difícil encontrar una forma de evitar esta situación paradójica.

Cómo superar el miedo a la impotencia

Cada hombre es diferente y los signos y síntomas del miedo a la impotencia no son los mismos. Puede tratarse de una preocupación por tener dificultades de erección, o por no poder satisfacer a una nueva pareja en el primer encuentro sexual.

Hay muchas maneras de controlar la ansiedad y vivir una vida más feliz. Las personas que se sienten ansiosas deben buscar ayuda lo antes posible para superar la impotencia. De lo contrario, puede conducir a un círculo vicioso de problemas de erección.

Reforzar la confianza en sí mismo

Puede ser útil para aumentar la confianza en uno mismo si el miedo a la impotencia está alimentado por la vergüenza, la presión o las inhibiciones sexuales. Las personas que se sienten seguras y fuertes tienen más posibilidades de controlar su erección.

He aquí algunos ejemplos de cómo hacer que el sexo sea más agradable:

  • Comunicación abierta
  • Realización de fantasías sexuales
  • Practicar la exposición (oscuridad, atenuación, luz)
  • Practicar la masturbación y el coito con frecuencia
  • Pornografía (cantidad regular)
  • Salga de su zona de confort y haga ejercicio para aumentar su fuerza.

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¿Por qué TestoUltra es tan importante para la deficiencia de testosterona?

Si los niveles de testosterona en sangre de un hombre se reducen y éste presenta síntomas clínicos asociados, se habla de deficiencia (síndrome) de testosterona o hipogonadismo. Las causas y los síntomas de esta deficiencia de testosterona pueden ser múltiples. A continuación se resume la información más importante sobre este cuadro clínico.

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Testosterona - La hormona masculina

La testosterona es la hormona sexual masculina más importante. En los hombres, 95% de ella se produce en los testículos y 5% en la corteza suprarrenal. La testosterona moldea la apariencia masculina en las respectivas fases de la vida. En el feto, por ejemplo, influye en el desarrollo del sexo masculino, conduce a la formación de las características típicas de un varón adulto durante la pubertad y, posteriormente, garantiza el mantenimiento de la apariencia masculina.

Los niveles de testosterona están controlados por un complejo circuito regulador entre el hipotálamo (diencéfalo), la hipófisis (glándula pituitaria) y los testículos. El equilibrio de este circuito regulador puede verse influido por numerosos factores, entre ellos los estímulos sensoriales como la luz y el olor, las emociones, el estrés, las condiciones ambientales, el estilo de vida o las enfermedades.

Cuando los hombres experimentan un declive de su masculinidad -ya sea físico, psicológico o sexual- puede deberse a muchas causas diferentes. Una posibilidad es una deficiencia de testosterona.

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¿QUÉ HACER EN CASO DE CARENCIA DE TESTOSTERONA?

Si la carencia es grave, debe acudir al médico y plantearse un tratamiento hormonal (en forma de preparados, inyecciones o parches hormonales).

Te desvelamos cómo hacerlo:

Deportes

Está científicamente demostrado que los hombres que practican una actividad física con regularidad tienen niveles de testosterona más elevados que los inactivos. Así que: ¡no descuides el entrenamiento! El entrenamiento de fuerza y el entrenamiento intenso a intervalos (HIIT) en particular pueden aumentar la producción de la hormona. Lo mejor es hacer ejercicio de dos a tres veces por semana. Para los que prefieren correr, se recomiendan las carreras escalonadas; es decir, ir alternando la carrera lenta con el sprint.

Nutrición

La regla básica es seguir una dieta equilibrada y baja en grasas. La dieta debe incluir mucha fruta, verdura y fibra. Lo mejor es seguir la dieta mediterránea (mucho aceite de oliva, pescado, hierbas y especias) y utilizar alimentos de cultivo ecológico. Hay que limitar el consumo de azúcar, ya que según un estudio provoca un descenso de los niveles de testosterona. Las proteínas animales también pueden tener un efecto negativo en la producción de la hormona. No lo olvides: ¡Bebe siempre mucho!

Si consume más alimentos que contengan el oligoelemento boro, éste también puede inhibir la descomposición de la testosterona. Se recomiendan 7 mg al día. ¿Qué alimentos son ricos en boro? Melocotones, pepinos, ciruelas, nueces y remolacha.

Actividades sexuales

Las personas que practican mucho sexo (o se masturban a menudo) aumentan su producción de testosterona. Sin embargo, cuando hay una deficiencia, es difícil encender la libido. Afortunadamente, existen ciertos afrodisíacos y técnicas eróticas que puedes utilizar para despertar el deseo. Ostras, nuez moscada, canela, ginseng, semillas de calabaza, "horny goat weed"... ¡La lista de afrodisíacos conocidos es larga! Pruébalo tú misma para ver qué te pone en marcha. También los masajes con aceite, los baños de hierbas y los preparados de raíz de maca pueden ayudar en el sexo. Lo más importante es divertirse.

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Disfunción eréctil: Nunca más un problema con Eroxel

La disfunción eréctil es cuando un hombre no tiene un pene lo suficientemente fuerte como para permitirle mantener relaciones sexuales a largo plazo. Más información sobre la disfunción eréctil.

¿Qué es la disfunción eréctil?

La disfunción eréctil se produce cuando un hombre no consigue un pene suficientemente rígido o si la erección dura lo suficiente para mantener relaciones sexuales. La disfunción eréctil también es conocida como impotencia por los médicos.

La disfunción eréctil patológica es más grave que los problemas de erección ocasionales. En aproximadamente 70% de los casos, el hombre no puede lograr una erección suficiente durante seis meses o más.

La disfunción eréctil puede:

  • Puede ocurrir sin ninguna causa obvia
  • También puede estar causada por otra enfermedad o lesión.
  • Estos efectos secundarios pueden ocurrir con ciertos medicamentos.

Los médicos se refieren al trastorno eréctil primario como un hombre que no ha podido o no es capaz de la erección. Más tarde en la vida - Si el problema se desarrolla más tarde en la vida, y después de que el hombre haya tenido y podido mantener erecciones durante algún tiempo, los médicos lo llaman trastorno eréctil secundario. Este es el más común.

Es difícil calcular el número de personas afectadas. Los resultados de los estudios pueden variar en función del método de recogida de datos, las preguntas utilizadas y los sujetos elegidos. El tipo de datos recogidos, las preguntas formuladas y los sujetos elegidos pueden afectar a los resultados. Pueden variar desde menos de 10% hasta más de 50%. Los estudios han demostrado que son más comunes con la edad. aumentan su frecuencia con la edad.

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Disfunción eréctil: Causas

La disfunción eréctil puede estar causada por muchos factores. Por ejemplo, los nervios (hacia y desde el pene), el suministro de sangre (reflujo), las hormonas (por ejemplo, la testosterona) y el estilo de vida (ejercicio y dieta). o el uso de medicamentos.

La disfunción eréctil también puede verse afectada por la edad del hombre (véase más arriba). Según los expertos médicos, hay dos razones principales por las que esto ocurre. En primer lugar, a medida que envejecemos, los músculos del suelo pélvico se debilitan y el suministro de oxígeno y el flujo sanguíneo disminuyen en el pene. La disfunción eréctil también puede estar causada por afecciones subyacentes como la hipertensión arterial, las enfermedades cardíacas y los problemas de próstata.

La disfunción eréctil es más comúnmente causada por:

Estas afecciones vasculares aumentan el riesgo de disfunción eréctil debido a enfermedades de los vasos sanguíneos como el endurecimiento de las arterias (aterosclerosis). Los vasos sanguíneos se contraen y el flujo sanguíneo disminuye.

Las enfermedades crónicas también pueden influir en la aparición de la disfunción eréctil. La diabetes mellitus (diabetes), la obesidad (obesidad) y las enfermedades cardiovasculares son factores de riesgo. Pueden causar daños en los vasos sanguíneos.

Son factores neurológicos que afectan a los nervios que envían señales al pene. Pueden estar provocadas por enfermedades como la diabetes (también conocida como neuropatía diabética) y la cirugía de próstata. También pueden desencadenarse, con menor frecuencia, por la esclerosis múltiple (inflamación crónica o lesión medular).

El hipotiroidismo o una deficiencia en la producción de testosterona, son ejemplos de causas hormonales. Esto puede conducir a la fatiga, la reducción del rendimiento, y también puede afectar a la actividad sexual.

La disfunción eréctil puede ser el resultado de lesiones como una lesión pélvica. Todos ellos pueden causar daños en las estructuras sensibles para la erección (por ejemplo, vasos, nervios y tejido eréctil).

Es posible tener una disfunción eréctil debido a la medicación. Ciertos medicamentos, por ejemplo, para el tratamiento de la hipertensión arterial, pero también los antidepresivos y otros fármacos psicotrópicos (para el tratamiento de enfermedades mentales) con inhibidores de la recaptación de serotonina o serotonina-norepinefrina pueden tener un efecto adverso sobre la función eréctil del miembro masculino.

La disfunción eréctil puede ser psicológica. La disfunción eréctil puede estar causada por el estrés y la tensión mental.

La capacidad de erección depende de su estilo de vida. El consumo excesivo de alcohol (el alcohol altera el sistema nervioso y el equilibrio hormonal) y el tabaquismo son factores de riesgo de la disfunción eréctil.

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¿Disfunción eréctil a los 30 años? No más con Potencialex

No es fatal tener una resaca en la cama. ¿Y si esa condición puntual de "de alguna manera no funciona hoy" se convierte en una condición crónica? Muchos hombres jóvenes de más de 40 años se sienten molestos cuando su erección disminuye repentinamente o se detiene por completo. ¿Disfunción eréctil a los 30 años? ¿Es posible?

No es raro y se produce. Es posible padecerlo, aunque no es común en la sociedad moderna. Un estudio realizado por la Universita Via-Salute San Raffaele, en Italia, reveló que 1 de cada 4 hombres está afectado por este trastorno sexual a los 40 años.

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¿Qué es la disfunción eréctil?

La disfunción eréctil (DE), es una disfunción eréctil que dura más de seis meses y en la que el hombre no puede erigir el pene. La disfunción eréctil, también conocida como impotencia o "impotencia eréctil", es un término común. La disfunción eréctil puede distinguirse de la infertilidad porque la impotencia engloba ambos trastornos sexuales. Esto es útil para la disfunción eréctil.

¿Cuáles son las causas de los problemas de erección?

Como consecuencia del envejecimiento, la falta de virilidad sólo puede producirse a partir de los 40 años. Sin embargo, cada vez es más evidente que los problemas de erección también son un problema en los hombres jóvenes. La Universidad de Colonia descubrió que aproximadamente el 2,3% de los hombres de entre 30 y 40 años están afectados. Sin embargo, hay un gran número de casos que no se declaran.

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Estas son las causas más comunes:

  • Estrés psicológico
  • Actuar bajo presión
  • Fumar
  • Consumo de drogas y alcohol
  • Diabetes
  • Presión arterial alta
  • Operación (por ejemplo Operación (por ejemplo
  • Deficiencia de testosterona
  • Depresión

La mala circulación puede causar impotencia y ronquidos. Es probable que estas dos condiciones estén relacionadas. Las personas que roncan suelen padecer también disfunción eréctil. Según los científicos de Kassel para la medicina del sueño y la investigación del sueño, ambos procesos están controlados por el mismo mecanismo de flujo sanguíneo. Martin Konermann, director de la conferencia, afirmó que la sangre no puede fluir correctamente y las vías respiratorias no pueden mantenerse limpias. La persona comienza a roncar y la erección no se materializa.

Un suministro insuficiente de oxígeno también puede ser causado por los ronquidos fuertes. Esto es algo bueno para evitar los ronquidos. Numerosos estudios han demostrado que esta falta de oxígeno puede provocar una disfunción eréctil en los hombres. Un estudio de la Universidad de Ratisbona descubrió que la disfunción eréctil era también un síntoma común de la apnea del sueño en el 69% de los que la padecían. La apnea del sueño se caracteriza por las pausas respiratorias durante la noche, los ronquidos fuertes y las pausas respiratorias. Según el estudio, la falta de oxígeno puede provocar una disfunción eréctil.

La disfunción eréctil es más frecuente en las personas mayores y en las que padecen hipertensión o enfermedades cardíacas. Stephan Budweiser, investigador, explica que "el déficit nocturno de oxígeno debido a la apnea del sueño es un factor de riesgo adicional" y puede causar disfunción eréctil. La Sociedad Alemana de Medicina Respiratoria y Neumología de Werne recomienda tratar el Schlafapnoe reduciendo el consumo de alcohol y dejando de fumar. Los expertos también recomiendan el tratamiento de la sobrepresión respiratoria. Esto implica llevar una máscara por la noche para evitar las paradas respiratorias.

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¿Qué se puede hacer para prevenir la disfunción eréctil?

La disfunción eréctil afecta a alrededor del 16% de los hombres. Si una persona experimenta una erección matutina mientras duerme, es probable que el problema sea psicológico. Estos consejos pueden ayudarle a determinar si el Viagra es el problema.

Medicación: La disfunción eréctil puede ser una pesadilla para muchos hombres. Pero no hay que tener miedo a buscar consejo médico. Hay muchas opciones y tratamientos disponibles para ayudar. Un médico puede diagnosticarle y recetarle medicamentos.

Inhibidores de la PDE-5 (inhibidores de la fosfodiesterasa-5): aumentar el flujo sanguíneo y el suministro de oxígeno al pene. Esto mejorará la función eréctil y permitirá que los tejidos eréctiles vuelvan a funcionar. Viagra, Levitra y Cialis son algunos de los inhibidores de la PDE-5 de prescripción más conocidos. Cada uno tiene una duración de acción diferente.

Remedios caseros: Puedes utilizar remedios caseros antes de recurrir a la medicación. El té de jengibre estimula el flujo sanguíneo hacia tus órganos pélvicos.

La vida sana es la clave: Hay muchos factores de riesgo que pueden provocar un trastorno de la erección. Se pueden prevenir llevando una vida más sana. La disfunción eréctil también puede estar causada por la falta de ejercicio, el consumo excesivo de alcohol y el estrés psicológico.

Cómo tratar con los socios: La disfunción eréctil puede tener un profundo impacto en una relación, así como en la convivencia sexual. Los hombres afectados no deben tener miedo de contarle a su pareja el problema para que puedan trabajar juntos para resolverlo. Sin discusiones, ambos miembros de la pareja pueden depender de sus fantasías y suposiciones, lo que puede llevar a la desconfianza mutua.

No te pases con los deportes: Las personas que entrenan mucho para tener sexo pueden reducir la producción de hormonas sexuales. Las endorfinas liberadas pueden provocar una sensación de apuro, pero también inhiben la excitación.

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