Πολλοί άνδρες φοβούνται την ανικανότητα. Πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν ότι η ανικανότητα μπορεί να προκληθεί από εξωτερικούς παράγοντες. Ακολουθούν τέσσερις τρόποι για την καταπολέμηση της ανικανότητας.
Το Potencialex περιέχει L-αργινίνη και Maca, ισχυρά φυσικά συστατικά για την αντιμετώπιση της ανικανότητας: Potencialex Test
Ποιος είναι ο ορισμός της ανικανότητας;
Δεν υπάρχει κανένας λόγος να πανικοβάλλεστε αν το σεξ δεν λειτουργήσει. Η Γερμανική Ουρολογική Εταιρεία δεν αναφέρεται σε στυτική δυσλειτουργία εάν περισσότερες από 70% σεξουαλικές προσπάθειες κατά τους τελευταίους έξι μήνες απέτυχαν επειδή το πέος δεν ήταν αρκετά σκληρό ή δεν ήταν αρκετά μακρύ. Αυτά είναι μεμονωμένα προβλήματα κατά τη διάρκεια του σεξ και δεν αποτελούν πρόβλημα.
Το πρόβλημα αυτό είναι πολύ συχνό. Η Sabine Kliesch, Κέντρο Αναπαραγωγικής Ιατρικής και Ανδρολογίας (Munster), λέει ότι τα προβλήματα στύσης είναι κοινά στους πέμπτους άνδρες.
Τι μπορείτε να κάνετε για να αντιμετωπίσετε τη στυτική δυσλειτουργία;
Είναι φυσιολογικό η ισχύς σας να μειώνεται με την ηλικία. Εάν η στυτική δυσλειτουργία επιμένει, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Προβλήματα ισχύος μπορεί επίσης να προκληθούν από διαβήτη, υψηλή αρτηριακή πίεση ή αρτηριοσκλήρωση. Τα χάπια δεν αποτελούν θεραπεία για το πρόβλημα. Κάνουν δυνατή τη στύση, αλλά δεν αντιμετωπίζουν την αιτία.
Το Potencialex έχει ήδη βοηθήσει πολλούς να ανακτήσουν την προσωπική τους ζωή: Potencialex Σχόλια
Οι άνδρες με φθίνουσα δύναμη μπορούν να επιλέξουν τα ακόλουθα αντίμετρα:
1. Χαλάρωση και μείωση του στρες
Οι νεότεροι άνδρες είναι πιο επιρρεπείς στην ανικανότητα λόγω ψυχολογικών παραγόντων όπως το άγχος, η κατάθλιψη ή ο φόβος της αποτυχίας. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε έναν φαύλο κύκλο: Αν τα πράγματα δεν πάνε σύμφωνα με το σχέδιο, η πίεση που ασκείται στους άνδρες να αποδώσουν περισσότερο μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στύσης την επόμενη φορά.
Ο καθηγητής Uwe Hartmann, της Ιατρικής Σχολής του Ανόβερου, λέει ότι η στύση πρέπει να συμβαίνει όταν ορισμένοι μύες του πέους είναι χαλαροί. Αυτό επιτρέπει τη ροή αρκετού αίματος στους στυτικούς ιστούς. Το άγχος μπορεί να καταστήσει αδύνατο για έναν άνδρα να έχει μια καλή σεξουαλική εμπειρία. Συχνά είναι δυνατόν να συζητήσετε ανοιχτά το θέμα με τον σύντροφό σας και να χρησιμοποιήσετε τον αθλητισμό και τις ασκήσεις χαλάρωσης για να μειώσετε σκόπιμα το άγχος. Η ψυχοθεραπεία μπορεί επίσης να είναι χρήσιμη σε ορισμένες περιπτώσεις.
2. Τζόκινγκ και σκιπ
Η στοχευμένη προπόνηση φυσικής κατάστασης μπορεί μερικές φορές να κάνει θαύματα για τα άτομα των οποίων η ισχύς μειώνεται με την ηλικία. Ο Dr. Frank Sommer, αθλητίατρος και ουρολόγος της Κολωνίας, κατέληξε σε αυτό το συμπέρασμα. Ανέπτυξε ένα πρόγραμμα προπόνησης με το "Vigor Robic". Η προπόνηση των μυών των μηρών είναι ζωτικής σημασίας, επειδή υπάρχει συνεχής ανταλλαγή αίματος μεταξύ των ποδιών και του στυτικού ιστού. Τα προβλήματα ισχύος είναι λιγότερο πιθανό να εμφανιστούν εάν το αίμα είναι οξυγονωμένο.
Αγοράστε το Potencialex από την Επίσημη Ιστοσελίδα: Potencialex Original
Το τζόκινγκ είναι μια αποτελεσματική μέθοδος προπόνησης του πέους. Μετά από μια φάση προθέρμανσης διάρκειας περίπου 25 λεπτών, θα πρέπει να εναλλάσσεστε μεταξύ "πηδήματος" για περίπου 30 δευτερόλεπτα και ήρεμου τρεξίματος για περίπου 3,5 λεπτά. Το σκιπ είναι η πράξη του βηματισμού με τα πόδια σας προς μία κατεύθυνση. Θα πρέπει να τραβήξετε τα γόνατά σας προς τα πάνω. Η ιδανική διαλειμματική προπόνηση πρέπει να γίνεται πέντε φορές. Η διαλειμματική προπόνηση ακολουθείται στη συνέχεια από μια περίοδο ανάπαυσης δέκα λεπτών, κατά τη διάρκεια της οποίας το οξυγονωμένο αίμα ρέει στο πέος.
3. Χάστε βάρος για να αυξήσετε την αντοχή
Η ανικανότητα μπορεί να είναι πολύ σωματική, ειδικά στους ηλικιωμένους άνδρες. Έρευνες έχουν δείξει ότι η παχυσαρκία αυξάνει την πιθανότητα εμφάνισης στυτικής δυσλειτουργίας. Ιδιαίτερα το λίπος στην κοιλιά μπορεί να προκαλέσει πτώση των επιπέδων τεστοστερόνης και μαζί της του ανδρισμού.
Σε μια δεκατετραετή μελέτη του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ, Αμερικανοί επιστήμονες ανακάλυψαν ότι οι παχύσαρκοι άνδρες είχαν ενενήντα τοις εκατό περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν στυτική δυσλειτουργία σε σχέση με τους άνδρες με φυσιολογικό βάρος. Ερευνητές από το Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο της Νάπολης στην Ιταλία διαπίστωσαν ότι οι άνθρωποι που ασκούνται περισσότερο και τρέφονται υγιεινά μπορούν να αυξήσουν την ισχύ τους.
4. Stents: Ελπίδα σε σοβαρές περιπτώσεις
Τα στεντ (αγγειακή υποστήριξη) μπορούν να κάνουν τις φραγμένες καρδιακές αρτηρίες πιο διαπερατές και επίσης να βοηθήσουν στη στυτική δυσλειτουργία. Η πρώτη μελέτη των ιατρικών εμφυτευμάτων σε άνδρες με σοβαρή ισχύ διεξήχθη από Αμερικανούς επιστήμονες από το Σακραμέντο. Η μελέτη αυτή διεξήχθη σε 30 άνδρες με προβλήματα ισχύος που δεν μπορούσαν να λάβουν αγγειοδιασταλτικά φάρμακα. Σε κάθε άνθρωπο εμφυτεύθηκε ένα στεντ λαγόνιας αρτηρίας.
Εδώ θα βρείτε το Potencialex στην καλύτερη τιμή: Potencialex Αγοράστε