Mnoho mužů se obává impotence. Mnoho lidí neví, že impotence může být způsobena vnějšími faktory. Zde jsou čtyři způsoby boje proti impotenci.
Potencialex obsahuje L-arginin a Maca, silné přírodní složky k překonání impotence: Potencialex Test
Jaká je definice impotence?
Není důvod k panice, pokud sex nevyjde. Německá urologická společnost nehovoří o erektilní dysfunkci, pokud více než 70% sexuálních pokusů v posledních šesti měsících selhalo, protože penis nebyl dostatečně ztopořený nebo nebyl dostatečně dlouhý. Jedná se o ojedinělé problémy během sexu a ne o problém.
Tento problém je velmi častý. Sabine Klieschová z Centra reprodukční medicíny a andrologie (Munster) říká, že problémy s erekcí jsou běžné u pátých mužů.
Co můžete udělat pro léčbu erektilní dysfunkce?
Je normální, že vaše potence s věkem klesá. Pokud erektilní dysfunkce přetrvává, je důležité poradit se s lékařem. Problémy se silou mohou být způsobeny také cukrovkou, vysokým krevním tlakem nebo arteriosklerózou. Pilulky nejsou lékem na tento problém. Umožňují erekci, ale neléčí příčinu.
Potencialex již pomohl mnoha lidem obnovit jejich intimní život: Potencialex Recenze
Muži s klesajícím výkonem mohou zvolit následující protiopatření:
1. Relaxace a snižování stresu
Mladší muži jsou náchylnější k impotenci kvůli psychologickým faktorům, jako je stres, deprese nebo strach ze selhání. To může vést k začarovanému kruhu: Pokud věci nejdou podle plánu, může tlak na muže, aby podával větší výkony, způsobit příště problémy s erekcí.
Profesor Uwe Hartmann z Lékařské fakulty v Hannoveru tvrdí, že k erekci musí dojít, když jsou určité svaly penisu uvolněné. To umožňuje dostatečný průtok krve do erektilních tkání. Stres může člověku znemožnit dobrý sexuální zážitek. Často je možné s partnerem o tomto tématu otevřeně hovořit a pomocí sportovních a relaxačních cvičení cíleně snižovat stres. V určitých situacích může být užitečná také psychoterapie.
2. Běhání a skákání
Cílený kondiční trénink může někdy dělat zázraky u lidí, jejichž potence s věkem klesá. K tomuto závěru dospěl Dr. Frank Sommer, kolínský sportovní lékař a urolog. Vyvinul tréninkový program s "Vigor Robic". Trénink stehenních svalů je zásadní, protože mezi nohama a erektilní tkání dochází k neustálé výměně krve. Problémy s účinností jsou méně pravděpodobné, pokud je krev okysličená.
Nákup Potencialex z oficiálních webových stránek: Potencialex Original
Jogging je účinná metoda tréninku penisu. Po zahřívací fázi, která trvá asi 25 minut, byste měli střídat "poskakování" po dobu asi 30 sekund s klidným během po dobu asi 3 a půl minuty. Skákání je krokování nohama jedním směrem. Kolena byste měli přitáhnout nahoru. Ideální intervalový trénink by měl být proveden pětkrát. Po intervalovém tréninku následuje desetiminutový odpočinek, během něhož do penisu proudí okysličená krev.
3. Zhubněte, abyste zvýšili výdrž
Impotence může být velmi fyzická, zejména u starších mužů. Výzkum ukázal, že obezita zvyšuje pravděpodobnost vzniku erektilní dysfunkce. Zejména tuk v oblasti břicha může způsobit pokles hladiny testosteronu a s ním i mužnosti.
Ve čtrnáctileté studii Harvardovy univerzity američtí vědci zjistili, že obézní muži mají o devadesát procent vyšší pravděpodobnost, že se u nich vyskytne porucha erekce, než muži s normální hmotností. Vědci z univerzitní nemocnice v italské Neapoli zjistili, že lidé, kteří více cvičí a zdravě se stravují, mohou zvýšit svou potenci.
4. Stenty: Naděje v těžkých případech
Stenty (cévní podpora) mohou zlepšit průchodnost ucpaných srdečních tepen a také pomoci při erektilní dysfunkci. První studii lékařských implantátů u mužů s těžkou potencí provedli američtí vědci ze Sacramenta. Tato studie byla provedena na 30 mužích s problémy s potencí, kteří nemohli užívat vazodilatační léky. Každému muži byl implantován stent do ilické tepny.
Zde najdete Potencialex za nejlepší cenu: Potencialex Koupit