Много мъже се страхуват от импотентност. Много хора не знаят, че импотентността може да бъде причинена от външни фактори. Ето четири начина за борба с импотентността.
Potencialex съдържа L-аргинин и мака, мощни естествени съставки за преодоляване на импотентността: Potencialex Test
Какво е определението за импотентност?
Няма причина за паника, ако сексът не се получи. Германското дружество по урология не говори за еректилна дисфункция, ако повече от 70% от сексуалните опити през последните шест месеца са се провалили, защото пенисът не е бил достатъчно твърд или не е бил достатъчно дълъг. Това са изолирани проблеми по време на секс и не са проблем.
Този проблем е много често срещан. Сабине Клиш, Център по репродуктивна медицина и андрология (Мюнстер), казва, че проблемите с ерекцията са често срещани при петимата мъже.
Какво можете да направите, за да се справите с еректилната дисфункция?
Нормално е с възрастта потентността ви да намалява. Ако еректилната дисфункция продължава, е важно да се консултирате с лекар. Проблемите с потентността могат да бъдат причинени и от диабет, високо кръвно налягане или артериосклероза. Хапчетата не са лек за проблема. Те правят ерекцията възможна, но не лекуват причината.
Potencialex вече е помогнал на много хора да възстановят интимния си живот: Potencialex Коментари
Мъжете с намаляваща мощност могат да изберат следните мерки за противодействие:
1. Релаксация и намаляване на стреса
По-младите мъже са по-податливи на импотентност поради психологически фактори като стрес, депресия или страх от провал. Това може да доведе до порочен кръг: Ако нещата не вървят по план, натискът върху мъжете да се представят по-добре може да доведе до проблеми с ерекцията следващия път.
Професор Уве Хартман от Медицинския факултет в Хановер казва, че ерекцията трябва да настъпва, когато определени мускули на пениса са отпуснати. Това позволява на кръвта да навлезе достатъчно в еректилните тъкани. Стресът може да направи невъзможно доброто сексуално преживяване на мъжа. Често е възможно открито да обсъдите темата с партньора си и да използвате спортни и релаксиращи упражнения, за да намалите целенасочено стреса. Психотерапията също може да бъде полезна в определени ситуации.
2. Бягане и скачане
Целенасоченото фитнес обучение понякога може да направи чудеса за хората, чиято сила намалява с възрастта. Д-р Франк Зомер, спортен лекар и уролог в Кьолн, стига до това заключение. Той разработва програма за обучение с "Vigor Robic". Тренирането на мускулите на бедрата е от решаващо значение, тъй като между краката и еректилната тъкан има постоянен обмен на кръв. Проблемите с потентността са по-малко вероятни, ако кръвта е обогатена с кислород.
Закупете Potencialex от официалния уебсайт: Potencialex Original
Джогингът е ефективен метод за трениране на пениса. След загряваща фаза с продължителност около 25 минути трябва да редувате "прескачане" за около 30 секунди и спокойно бягане за около 3 минути и половина. Скачането е действие, при което краката ви се движат в една посока. Трябва да вдигнете коленете си нагоре. Идеалната интервална тренировка трябва да се направи пет пъти. След това интервалната тренировка е последвана от десетминутна почивка, по време на която към пениса постъпва кислородна кръв.
3. Отслабване за повишаване на издръжливостта
Импотентността може да бъде много физическа, особено при по-възрастните мъже. Изследванията показват, че затлъстяването увеличава вероятността от развитие на еректилна дисфункция. Особено мазнините в областта на корема могат да доведат до понижаване на нивата на тестостерона, а с това и на мъжествеността.
В рамките на четиринадесетгодишно проучване на Харвардския университет американски учени откриват, че вероятността мъжете със затлъстяване да страдат от еректилна дисфункция е с 90 % по-голяма от тази при мъжете с нормално тегло. Изследователи от Университетската болница в Неапол, Италия, са установили, че хората, които спортуват повече и се хранят здравословно, могат да увеличат потентността си.
4. Стентове: Надежда при тежки случаи
Стентовете (съдова поддръжка) могат да направят запушените сърдечни артерии по-пропускливи и също така да помогнат при еректилна дисфункция. Първото проучване на медицинските импланти при мъже с тежка потентност е проведено от американски учени от Сакраменто. Това проучване е проведено върху 30 мъже с проблеми с потентността, които не са могли да приемат съдоразширяващи лекарства. На всеки мъж е имплантиран стент на илиакалната артерия.
Тук ще намерите Potencialex на най-добрата цена: Potencialex Купи