Birçok erkek iktidarsızlıktan korkar. Birçok insan iktidarsızlığın dış faktörlerden kaynaklanabileceğini bilmez. İşte iktidarsızlıkla mücadele etmenin dört yolu.
Potencialex, İktidarsızlığın üstesinden gelmek için güçlü doğal bileşenler olan L-Arginin ve Maca içerir: Potencialex Test
İktidarsızlığın Tanımı Nedir?
Seks işe yaramazsa panik yapmanıza gerek yok. Alman Üroloji Derneği, son altı ay içinde 70%'den fazla cinsel girişimin penisin yeterince sertleşmemesi veya yeterince uzun olmaması nedeniyle başarısız olması durumunda erektil disfonksiyondan söz etmemektedir. Bunlar seks sırasında yaşanan münferit sorunlardır ve bir sorun değildir.
Bu sorun çok yaygındır. Üreme Tıbbı ve Androloji Merkezi'nden (Munster) Sabine Kliesch, ereksiyon sorunlarının beşinci erkeklerde yaygın olduğunu söylüyor.
Erektil Disfonksiyonu tedavi etmek için ne yapabilirsiniz?
Yaş ilerledikçe gücünüzün azalması normaldir. Erektil disfonksiyon devam ederse, bir doktora danışmak önemlidir. Potansiyel sorunlara diyabet, yüksek tansiyon veya damar sertliği de neden olabilir. Haplar sorun için bir tedavi değildir. Ereksiyonu mümkün kılarlar ancak nedeni tedavi etmezler.
Potencialex halihazırda birçok kişinin özel hayatını kurtarmasına yardımcı olmuştur: Potencialex Yorumları
Gücü azalan erkekler aşağıdaki karşı önlemleri tercih edebilirler:
1. Rahatlama ve Stres Azaltma
Genç erkekler stres, depresyon veya başarısızlık korkusu gibi psikolojik faktörler nedeniyle iktidarsızlığa daha yatkındır. Bu bir kısır döngüye yol açabilir: İşler plana göre gitmezse, erkekler üzerindeki daha fazla performans gösterme baskısı bir dahaki sefere ereksiyon sorunlarına neden olabilir.
Hannover Tıp Fakültesi'nden Profesör Uwe Hartmann, ereksiyonun penisin belirli kasları gevşediğinde gerçekleşmesi gerektiğini söylüyor. Bu, erektil dokulara yeterince kan akmasını sağlar. Stres, bir erkeğin iyi bir seks deneyimi yaşamasını imkansız hale getirebilir. Konuyu eşinizle açıkça tartışmak ve stresi bilinçli olarak azaltmak için spor ve rahatlama egzersizlerini kullanmak genellikle mümkündür. Psikoterapi de belirli durumlarda yardımcı olabilir.
2. Jogging ve Atlama
Hedefe yönelik fitness eğitimi bazen yaşla birlikte gücü azalan kişiler için harikalar yaratabilir. Köln'de bir spor hekimi ve ürolog olan Dr. Frank Sommer bu sonuca varmıştır. "Vigor Robic" ile bir eğitim programı geliştirdi. Uyluk kaslarının çalıştırılması çok önemlidir çünkü bacaklar ve erektil doku arasında sürekli kan alışverişi vardır. Kan oksijenliyse potens sorunlarının ortaya çıkma olasılığı daha düşüktür.
Potencialex'i Resmi Web Sitesinden Satın Alın: Potencialex Original
Jogging etkili bir penis çalıştırma yöntemidir. Yaklaşık 25 dakika süren bir ısınma aşamasından sonra, yaklaşık 30 saniye boyunca "atlama" ve yaklaşık 3 buçuk dakika boyunca sessiz koşma arasında geçiş yapmalısınız. Atlama, ayaklarınızla tek bir yöne doğru adım atma eylemidir. Dizlerini yukarı çekmelisin. İdeal interval antrenmanı beş kez yapılmalıdır. Aralıklı antrenmanı, oksijenli kanın penise aktığı on dakikalık bir dinlenme süresi takip eder.
3. Dayanıklılığı Artırmak için Kilo Verin
İktidarsızlık, özellikle yaşlı erkeklerde çok fiziksel olabilir. Araştırmalar obezitenin erektil disfonksiyon gelişme olasılığını artırdığını göstermiştir. Özellikle karın bölgesindeki yağlanma testosteron seviyelerinin düşmesine ve bununla birlikte erkekliğe neden olabilir.
Harvard Üniversitesi'nde on dört yıl süren bir çalışmada Amerikalı bilim insanları obez erkeklerin ereksiyon bozukluğu yaşama ihtimalinin normal kilolu erkeklere kıyasla yüzde doksan daha fazla olduğunu keşfetti. İtalya'daki Napoli Üniversite Hastanesi'nden araştırmacılar, daha fazla egzersiz yapan ve sağlıklı beslenen kişilerin güçlerini artırabileceğini keşfetti.
4. Stentler: Ağır Vakalarda Umut
Stentler (vasküler destek) tıkalı kalp arterlerini daha geçirgen hale getirebilir ve ayrıca erektil disfonksiyona yardımcı olabilir. Şiddetli potensi olan erkeklerde tıbbi implantlarla ilgili ilk çalışma Sacramento'dan ABD'li bilim insanları tarafından yürütüldü. Bu çalışma, vazodilatör ilaçlar alamayan ve potens sorunu yaşayan 30 erkek üzerinde yürütülmüştür. Her bir adama bir iliak arter stenti yerleştirilmiştir.
Potencialex ürününü en uygun fiyatla burada bulabilirsiniz: Potencialex Satın Al