Wielu mężczyzn obawia się impotencji. Wiele osób nie wie, że impotencja może być spowodowana przez czynniki zewnętrzne. Oto cztery sposoby na walkę z impotencją.

Potencialex zawiera L-Argininę i Maca, silne naturalne składniki, aby pokonać impotencję: Potencialex Test

Co to jest Definicja impotencji?

Nie ma powodu do paniki, jeśli seks nie wyjdzie. Niemieckie Towarzystwo Urologiczne nie mówi o zaburzeniach erekcji, jeśli więcej niż 70% prób seksualnych w ciągu ostatnich sześciu miesięcy nie powiodło się, ponieważ penis nie usztywnił się wystarczająco lub nie był wystarczająco długi. Są to pojedyncze problemy podczas seksu i nie stanowią problemu.

Ten problem jest bardzo powszechny. Sabine Kliesch, Center for Reproductive Medicine and Andrology (Munster), mówi, że problemy z erekcją są powszechne u piątych mężczyzn.

Co można zrobić, aby leczyć zaburzenia erekcji?

To normalne, że z wiekiem twoja potencja się zmniejsza. Jeśli zaburzenia erekcji utrzymują się, ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem. Problemy z potencją mogą być również spowodowane cukrzycą, nadciśnieniem czy miażdżycą. Tabletki nie są lekarstwem na problem. Umożliwiają erekcję, ale nie leczą przyczyny.

Potencialex pomógł już wielu osobom odzyskać życie intymne: Potencialex Uwagi

Mężczyźni ze słabnącą siłą mogą zdecydować się na następujące środki zaradcze:

1. Relaksacja i redukcja stresu

Młodsi mężczyźni są bardziej podatni na impotencję ze względu na czynniki psychologiczne, takie jak stres, depresja czy strach przed porażką. Może to prowadzić do błędnego cyklu: Jeśli rzeczy nie idą zgodnie z planem, presja na mężczyzn, aby wykonać więcej, może spowodować problemy z erekcją następnym razem.

Profesor Uwe Hartmann z Hanover Medical School twierdzi, że erekcja musi wystąpić, gdy pewne mięśnie penisa są rozluźnione. Pozwala to na dopływ wystarczającej ilości krwi do tkanek erekcji. Stres może sprawić, że mężczyzna nie będzie miał dobrych doświadczeń seksualnych. Często możliwe jest otwarte omówienie tego tematu z partnerem oraz wykorzystanie sportu i ćwiczeń relaksacyjnych w celu celowej redukcji stresu. W pewnych sytuacjach pomocna może być również psychoterapia.

2. Jogging i Skipping

Ukierunkowany trening fitness może czasem zdziałać cuda u osób, których potencja spada z wiekiem. Do takiego wniosku doszedł dr Frank Sommer, lekarz sportowy i urolog z Kolonii. Opracował program treningowy z "Vigor Robic". Trening mięśni ud jest kluczowy, ponieważ pomiędzy nogami a tkanką erekcyjną zachodzi stała wymiana krwi. Problemy z potencją są mniej prawdopodobne, jeśli krew jest dotleniona.

Zakup Potencialex z oficjalnej strony internetowej: Potencialex Original

Jogging to skuteczna metoda treningu penisa. Po fazie rozgrzewki trwającej około 25 minut, należy na przemian "skakać" przez około 30 sekund i spokojnie biegać przez około 3 i 1/2 minuty. Skakanie to czynność polegająca na stąpaniu stopami w jednym kierunku. Powinieneś podciągnąć kolana do góry. Idealny trening interwałowy powinien być wykonany pięć razy. Po treningu interwałowym następuje dziesięciominutowy okres odpoczynku, podczas którego do penisa dopływa dotleniona krew.

3. Schudnij, aby zwiększyć wytrzymałość

Impotencja może być bardzo fizyczna, zwłaszcza u starszych mężczyzn. Badania wykazały, że otyłość zwiększa prawdopodobieństwo rozwoju zaburzeń erekcji. Szczególnie tłuszcz na brzuchu może powodować spadek poziomu testosteronu, a wraz z nim męskości.

W czternastoletnich badaniach przeprowadzonych na Uniwersytecie Harvarda amerykańscy naukowcy odkryli, że otyli mężczyźni byli o dziewięćdziesiąt procent bardziej narażeni na zaburzenia erekcji niż mężczyźni o normalnej wadze. Naukowcy ze Szpitala Uniwersyteckiego w Neapolu we Włoszech odkryli, że osoby, które więcej ćwiczą i stosują zdrową dietę, mogą zwiększyć swoją potencję.

4. Stenty: Nadzieja w ciężkich przypadkach

Stenty (wsparcie naczyniowe) mogą uczynić zablokowane tętnice serca bardziej przepuszczalnymi, a także pomóc w zaburzeniach erekcji. Pierwsze badanie implantów medycznych u mężczyzn z silną potencją przeprowadzili amerykańscy naukowcy z Sacramento. Badanie to zostało przeprowadzone na 30 mężczyznach mających problemy z potencją, którzy nie mogli przyjmować leków rozszerzających naczynia krwionośne. Każdemu mężczyźnie wszczepiono stent do tętnicy biodrowej.

Tutaj znajdziesz Potencialex w najlepszej cenie: Potencialex Kup